نحوه انجام ژست کارکنان (دانداسانا) - یوگا با راشل Yoga with Rachel 9:33 4 years ago 469 Далее Скачать
سری شروع | جلسه اول | آموزش مبتدی یوگا فارسی | YOGA IN FARSI | FARSI YOGA yoga with aida 30:00 3 years ago 333 794 Далее Скачать
آموزش یوگا سری یک پاوان موکت آسانا جلسه اول(حرکات پا) (AtmaJyoti) آتماجیوتی ساتیاناندایوگا 24:16 2 years ago 4 427 Далее Скачать
آموزش وضعیت دانداسانا در یوگا (هاتا یوگا) _ ستون فقرات صاف و کشیده با دانداسانا (نشستن صحیح) Shivayaa Yoga 4:25 1 year ago 422 Далее Скачать
چجوری حرکت های یوگا رو بهم تبدیل کنیم؟ از سگ سر پایین به چرخ یا چاکراسانا Negin Sadr 0:12 1 year ago 2 346 Далее Скачать
سیکل ایستاده یوگا از حرکات کششی | تمرین یوگا برای آرامش ذهن در شروع روز یا وسط کار TaTa Academy 13:34 1 year ago 992 Далее Скачать
یوگا مبتدی برای کل بدن، رفع گرفتگی مفاصل و خستگی عضلات l جلسه اول از یوگای چهار گانه ZeinabYoga l آموزش یوگا با زینب سهرابی 19:00 2 months ago 2 848 Далее Скачать
آموزش یوگا با حالت های مختلف نشستن در یوگا برای انجام مراقبه و مدیتیشن Bahar Yoga 19:42 4 years ago 2 936 Далее Скачать
YOGA be FARSI - یوگا به فارسی آرام - آموزش یوگا در منزل Pawanmuktasana Sara Letschert 17:03 8 years ago 241 348 Далее Скачать
یوگا مقدماتی، آموزش رایگان یوگا در خانه یوگا پندار سطح مقدماتی، ویدیو اول Yoga Pendar 58:23 1 year ago 4 267 Далее Скачать
